Project Leefkracht Leefstijl & coaching

Leuk dat je meer wilt weten!
Baal je van die extra kilo’s na de zoveelste poging om af te vallen, vind je het moeilijk ergens ‘nee’ tegen te zeggen, ben je gewoon hartstikke moe de laatste tijd en wil je beter slapen, beweeg je te weinig en lukt het je niet voldoende te ontspannen? Wil je dat veranderen en niet meer terugvallen?
Project Leefkracht helpt je met het bereiken van een gezonde leefstijl op de gebieden voeding, beweging, slapen, stress en ontspanning d.m.v. leefstijlcoaching. Met een leefstijlcoach in Westland of elders heb je meer kans op succes in het behalen van je doelen en minder kans op terugval. Daarom Project Leefkracht: in kleine stappen en in jouw tempo ongezonde gewoonten veranderen in een gezonde leefstijl vol leefkracht! Wanneer start jij?
Ook als werkgever en organisatie zijnde kunt u Project Leefkracht inschakelen. In een vrijblijvend gesprek nemen we dan de doelen en mogelijkheden door b.v. een leefstijl presentatie, workshop of groepsbijeenkomsten.

“Stappen zetten levert je nieuwe kennis en ervaring op. Je ontwikkelt meer zelfvertrouwen, je wordt er veerkrachtiger van, kijkt anders tegen dingen aan etc… Verras jezelf met waar je toe in staat bent!”

Anne-Margreet Dikkenberg,
Project Leefkracht leefstijlcoaching
Waarom kiezen voor
Project Leefkracht?
Gediplomeerd
Alle gevolgde opleidingen zijn op Hbo niveau met regelmatige bijscholing en lid van diverse beroepsverenigingen.
Flexibel
De combinatie van diverse, samenhangende vakgebieden zorgt voor een flexibele en frisse benadering met grotere kans op blijvend positief resultaat.
Evidence-based
De informatie die tijdens leefstijlcoaching of conflictbegeleiding wordt gegeven is wetenschappelijk onderbouwd (evidence-based).
Respectvol
Project Leefkracht hecht veel waarde aan op een respectvolle en betrouwbare manier met elkaar omgaan.
What People Say About Us
Elementum in lacus, fermentum dapibus magna lectus ut vel feugiat pellentesque molestie quam venenatis, tempor in.



Wie ben ik?
Voor een korte samenvatting over mijn opleiding en leven tot nu toe.

Mark Anthony
Senior Pathologist

Samantha Wood
Meld je aan voor de nieuwsbrief!
Blijf in contact en ontvang updates op leefstijlgebied en conflictbegeleiding!
Adres
Heemwerf 36, 2678 DP De Lier
KvK: 83655433
Bank: NL75 KNAB 0410 1204 72
t.n.v. Frisse Blik Support BTW-id: NL003860667
Mobiel
06-36014552
info@frissebliksupport.nl